Sunday, 6 November 2016

Makanan yang membantu mengurangkan kahak

Kahak merupakan lendir pekat yang terdapat ditekak dan apabila lendir keluar melalui hidung, ianya dipanggil hingus. Kahak yang berwarna hijau, coklat atau kuning menunjukkan jangkitan dalam paru paru ataupun pada saluran pernafasan. Namun sekiranya kahak tersebut berwana jernih atau cair, ianya tidak menunjukkan tanda sebarang penyakit.

Tahukah anda ada beberapa jenis makanan yang membantu mengurangkan penghasilan kahak?

Antaranya ialah:
  • Semua jenis sayur berdaun hijau
  • Brokoli dan bunga kobis
  • Bawang putih (ini yang paling efektif)
  • Asparagus
  • Bawang merah
  • Halia dan kunyit
  • Cili
  • Buahan citrus (limau, lemon, oren)
  • Nenas








Jadi, sekiranya anak-anak batuk berkahak, banyakkan memberi anak2 dengan makanan diatas.

Selain itu, boleh gunakan minyak herba ASMAK (keluaran MHAM sdn. bhd.) untuk membantu mencairkan kahak yang degil.

Semoga info ini dapat membantu.

#infobyMHAMSB #MinyakHerbaAsmak

Murni SN00301
0128896072
Superstokis MHAM sdn bhd
Negeri Sabah

No comments:

Post a Comment